5000M17分切りの為の第一歩として、まずは1000M３分切りを目指しています。 直接5000Mに特化したトレーニングばかりする、というのも手なんでしょうが、やはりせっかくだから、学生たちが中高と踏むステップを私も楽しんでみたいな、と思いまして。 調べてい…