初めての山行。 まず、選ぶ山ですが、多くのトレイルランニング向きのトレイルが紹介されています。それらは「走れるトレイル」であることが多く、そういったものをまとめた書籍を参考にするのも良いでしょう。 東京周辺トレイルランニングコースガイド 初・…